🌱 Bouchées de Tofu Nori

🌱 Bouchées de Tofu Nori

Bouchées de tofu végan croustillantes avec nori, sésame et herbes fraîches.

Délicieusement dorées, avec un intérieur moelleux et savoureux et un extérieur croustillant. Une collation nutritive à base de plantes, faite avec des ingrédients naturels et élaborée avec amour.

Quantité : environ 10–12 pièces

Ingrédients

400 g de tofu ferme (soja, eau, coagulant)

2 feuilles de nori

2–3 cuillères à soupe de graines de sésame

2 cuillères à soupe de fécule de maïs

1–2 cuillères à soupe de farine de blé

1 cuillère à café de poudre d'ail

½ cuillère à café de coriandre moulue

½ cuillère à café de paprika en poudre

sel au goût

poivre noir au goût

coriandre fraîche ou persil

1–2 cuillères à soupe d'huile végétale

Valeur Nutritionnelle

Moyenne par pièce (basée sur 11 pièces) :

Énergie : ± 85–90 kcal

Protéines : ± 5 g

Glucides : ± 4–5 g

Graisses : ± 5 g

Fibres : ± 1 g

Pour 100 g : environ 170–180 kcal

Les valeurs nutritionnelles sont indicatives et peuvent varier en fonction des ingrédients utilisés et de la méthode de préparation.

Convient à

🌱 Végétalien

🌱 Végétarien

🌱 À base de plantes

🌱 Fait avec des ingrédients naturels

Allergènes : soja, sésame et gluten (blé).

Portie-250 gr.